文轉載--
Dr. Louis Ignarro1998年諾貝爾醫學獎得主--
「疾病只不過是營養負債的狀態」
我們的細胞都需要營養才能生活 就像我們需要薪水來生活
老闆付我們薪水要付夠 我們的生活才能過下去
但是若給身體不足夠的營養素 健康就會出狀況
我們現在每喝一杯奶昔就是在做健康存款~
身體要健康也是開源節流的概念
開源--喝奶昔
節流--少吃垃圾食物
吃對營養、吃夠含量，就可以讓身體更好過!!
想要有健康的生活：
1. 改變你對疾病的態度
2. 建立正確的營養知識
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