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晚睡似乎成為家裡的常態
總是有累累的感覺 明明就睡飽的呀!
不只我有這樣的感覺 先生也有
剛好在水果日報的副刊中看到養生茶的煮法
重點是材質很好買 哈~這對我很重要
而且好簡單 只要黃耆和紅棗各3克
在500cｃ的水滾開後加入悶5分鐘就好囉！
煮了一鍋2人飲用，還用保溫杯裝了一杯讓先生外出工作時喝
還滿好喝的 甜甜的
老公還叫我下次煮時紅棗加多一點><
之前還抓了2帖熬夜喝的養肝茶來喝～
喝了也覺得疲倦感沒那麼重
我們實在太常熬夜了
好怕做壞榜樣XD
((藥材行的老闆還一直叫我買現成的金線蓮茶喝就好了.
結果我硬是要買用煮的 真不知在堅持什麼厚))
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